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Automne en mouvement
sam. 24 oct.
|Atelier Danse Méditation Relaxation
Ursula et les ateliers Roza vous proposent de vous accorder une parenthèse de mouvement et de bien-être, samedi 24 octobre, avec deux ateliers : yoga et danse orientale.
Heure et lieu
24 oct. 2026, 14:30
Atelier Danse Méditation Relaxation, 4 Rue Pasteur, 60200 Compiègne, France
À propos de l'événement
Ursula et les ateliers Roza vous proposent de vous accorder une parenthèse de mouvement et de bien-être, samedi 24 octobre, avec deux ateliers : yoga et danse orientale.
Au programme
Yoga — 14h30 à 15h45
Une séance pour prendre soin de son corps, l'écouter, l'étirer et le renforcer, en lien avec la respiration.
Une pratique qui permet de se recentrer et de poursuivre sa journée plus apaisé·e, tout en préparant progressivement le corps au cours de danse qui suivra.